Fonds Gesundes Österreich - Bewegungsempfehlung

01.07.2020

Nach  der Überarbeitungsphase wurden die neuen Empfehlungen noch mit nationalen und internationalen Expert/innen diskutiert und Unterstützung von zahlreichen Fachgesellschaften eingeholt.

Die Arbeiten sind nun abgeschlossen und die neuen "Österreichischen Bewegungsempfehlungen" stehen in einem Wissensband zur Verfügung. Das Kernelement dieser Empfehlungen bleibt  die Beantwortung der Frage: "Wie viel Bewegung ist empfehlenswert?"

Die Empfehlungen für gesundheitswirksame Bewegung sind nach Altersgruppen für sechs Zielgruppen gegliedert und gelten unabhängig von Geschlecht, ethnischer Zugehörigkeit und Körper-, Sinnes- oder Mentalbehinderungen:

  • Kinder im Kindergartenalter (3-6 Jahre)
  • Kinder und Jugendliche (6-18 Jahre)
  • Erwachsene
  • Ältere Erwachsene
  • Frauen während der Schwangerschaft und danach
  • Erwachsene mit chronischen Erkrankungen

Weitere Informationen sind hier ersichtlich.

Homepage: https://fgoe.orghttps://goeg.at

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