Stützpunkttraining Süd

Das 1. Stützpunkttraining Süd , nach der Outdoorsaison, fand dieses Wochenende im Indoor Bogensportzentrum Graz statt.

Ganz herzlichen Dank an Gangolf Haydu für die Möglichkeit der Durchführung.

Jetzt , im Lockdown Nr. 4, gibt es wieder konkrete Vorsichtsmaßnahmen. 

Wir sind froh, dass für den Spitzensportbereich doch Trainings stattfinden und erforderliche Trainingsinhalte für den Nachwuchskader erarbeitet werden können. Natürlich wurden alle Vorschriften beachtet.

Diesmal ging es um die Vorbereitung auf die Hallensaison und das Vertiefen der individuellen Technikumstellungen. Verschiedene Kraftübungen zum stabilen Schussablauf und elementare Bewegungsabläufe waren diesmal Hauptthemen.

Auch die Einschätzung in die eigene Leistung hat interessante Ergebnisse gebracht und Eigenregulationen nach "Oben und Unten" waren spannend.

Wir hoffen, dass wir die Indoorsaison gut für leistungsrelevante Trainings nutzen können und somit konkret  Verbesserungen in allen Bereichen erzielen.

Magret Pleschberger  |  STPT Süd